TRX
TRX KEŞFET
TRX KEŞFET
This is a great place to tell your story and give people more insight into who you are, what you do, and why it’s all about you.
S
C
R
O
L
L
This is a great place to tell your story and give people more insight into who you are, what you do, and why it’s all about you.
S
C
R
O
L
L
S
C
R
O
L
L
DAKİKA
60
TRX
Ne tür bir dayanıklılığınızın olduğunu öğrenelim!
Askeri donanma antremanları için yaratılmış bir ekipman, vücut ağırlığınız ile yapılan TRX antrenmanlarında güç, denge, esneklik ve core bölgesi stabilitesini geliştirir. TRX antrenmanı etkili total body antrenmanıdır. Her seviyedeki sporcu için ( profesyonel sporcudan, başlangıç seviyesine ) etki sağlayan hızlı ve etkili bir egzersi çeşitidir .
ZORLUK DERECESİ
BEGGINER
INTERMEDIATE
ADVANCED
1
2
3
ÇALIŞAN VÜCUT BÖLGELERİ
TRX derslerimiz her seviyede ve yaşta öğrenciye uygun şekilde programlanıp ayarlanabilmektedir.
TRX SEVDİYSENİZ...
BUNLARIDA SEVEBİLİRSİNİZ
FONKSİYONEL
ANTRENMAN
FONKSİYONEL
ANTRENMAN
Fonksiyonel Antrenman günlük hayatın içerisindeki itme, çekme, atlama, koşma ve zıplama gibi çeşitli hareketlerin sakatlanma riskini minimuma indirerek ...
FONKSİYONEL
ANTRENAN
TRX RIP
TRX RIP
Askeri donanma antremanları için yaratılmış bir ekipman, suspension egzersizlerini tamamlar, rotasyonel yönde güç ve hız egzersizleri ile ...
TRX RIP
KICK BOX
KICK BOX
Kick Box tamamen iki farklı spor olan Karate ve Muay Thai’nin bir araya gelmesi sonucunda oluşturulmuştur. Tekme, yumruk, diz ve dirsek darbeleri ile Efor sarfederken, kalp atım hızını yükseltilir ...